Виправляємо поставу. Унікальна лікувальна гімнастика
50,00 ₴
В наявності
SKU
9789661033497
Запропонований у книзі комплекс вправ може бути корисним будь-якій людині до 45 років, котра прагне зміцнити м’язи своєї спини. Але особливо він стане в нагоді тим, хто має вроджені або набуті порушення постави: сутулість, кволу поставу, кіфоз (гіперкіфоз), хворобу Шейєрмана-Мау, плоску спину, викривлення хребта (сколіоз, кіфосколіоз), а також початкову стадію хвороби Бехтерева чи синдром гіпермобільності суглобів і хребта. За допомогою цієї гімнастики можна простими і зрозумілими способами за певний час виправити свою поставу. Все, що вам потрібно — тільки уважність і старанність у виконанні вправ.
| Автор | Палей Л. |
|---|---|
| Обкладинка | М`яка |
| Формат | А5 |
| Видавництво | "Богдан" Тернопіль |
| Сторінок | 128 |
| Тип друку | ілюстрована ч/б |
| Рік | 2014 |
Write Your Own Review