Нове "Я" Вплив медитації на свідомість, тіло й мозок
225,00 ₴
Немає у наявності
SKU
9786177682508
Медитація дає нам не лише приємне відчуття спокою, а й допомагає сформувати нові риси, які залишаються з нами надовго. Однак вона оповита міфами, поверховими знаннями й упередженнями. Науковий журналіст Деніел Ґоулман і нейронауковець Річард Девідсон багато років вивчали медитацію через призму науки, аналізуючи, який вплив може мати медитація не лише на психологічний стан, а й на фізіологію.
| Автор | Гоулман Д. |
|---|---|
| Обкладинка | Тверда |
| Формат | А5 |
| Видавництво | "Наш формат" Київ |
| Тип друку | ілюстрована ч/б |
| Рік | 2019 |
Write Your Own Review