Медитация. Самовнушение. Аутотренинг

50,00 ₴
Немає у наявності
SKU
9785000535523
В книге в доступной форме описаны различные техники управления сознанием. Автор просто и доступно пишет о сложных вещах. Из первой главы читатель узнает, что такое медитация, в чем особенность этого процесса, каковы ее цели и эффекты. Рассмотрены такие практики как «внутреннее безмолвие», «великое дыхание», концентрация взгляда, работа с чакрами, молитва и пение мантр для гармонизации энергетического тела. Вторая глава под названием «самовнушение» объединяет известные подходы к психорегуляции – метод Э.Куе, аутотренинг И.Шульца, исцеляющие настрои Г.Н.Сытина. В третьей главе представлены авторские разработки – практика быстрого сна, воспоминание предыдущей жизни, установление контакта с ангелом-хранителем, медитация для исполнения мечты. Книга написана с большим желанием донести информацию до широкого круга читателей, интересующихся саморазвитием. Автор призывает к упорной работе над собой, приводит множество биографических примеров победы духа над телом.
Докладніше
Автор Акимов Б.
Обкладинка М`яка
Формат А6
Сторінок 120
Рік 2016
Write Your Own Review
Ви переглядаєте:Медитация. Самовнушение. Аутотренинг
Your Rating